Wybierz swoją dietę

Wybierz swoją dietę

Typ diety
Klasyczna
Wegetariańska
Bez laktozy
Sportowa
Dla mam
Kaloryczność
1200 kcal
60-65 zł/dzień
1500 kcal
64-68 zł/dzień
1800 kcal
67-72 zł/dzień
2000 kcal
70-76 zł/dzień
2500 kcal
75-82 zł/dzień
3000 kcal
80-88 zł/dzień
Wybrałeś:

Wybierz dokładne dni dostawy

Kliknij na dzień, aby wybrać lub odznaczyć dostawę:

Pn
Wt
Śr
Cz
Pt
So
Nd

Podsumowanie zamówienia

Wybrane dni: 0
Cena za dzień: 0 zł
Łączna cena: 0 zł
Dieta na nadchodzące dni
Śniadanie
Twaróg z pomidorem i jajkiem
Alergeny: jajka, mleko
Obiad
Krem z marchwi
Alergeny: mleko
Kolacja
Bułeczki cynamonowe (cynamoniki)
Alergeny: gluten, mleko, drożdże, jajka
Śniadanie
Płatki owsiane z powidłami
Alergeny: mleko, gluten
Obiad
Naleśniki ze szpinakiem i fetą
Alergeny: mleko, jajka, gluten
Kolacja
Pizza z sosem czosnkowym
Alergeny: mleko, jajka, gluten, gorczyca, drożdże
Śniadanie
Racuchy z jabłkami
Alergeny: gluten, mleko, jajka
Obiad
Cebulowa zupa krem
Alergeny: mleko, seler, ser
Kolacja
Kanapki z twarożkiem
Alergeny: gluten, mleko, ziarna
Śniadanie
Pudding chia z owocami
Alergeny: mleko, nasiona chia
Obiad
Makaron z sosem serowym i szpinakiem
Alergeny: gluten, mleko
Kolacja
Ryż z kurczakiem w sosie curry
Alergeny: mleko, orzechy, gorczyca, seler
Śniadanie
Sałatka Shirazi z fetą i sosem musztardowym i słonecznikiem
Alergeny: mleko, gorczyca, słonecznik
Obiad
Clafoutis z owocami
Alergeny: gluten
Kolacja
Zapiekanka warzywna
Alergeny: gluten, mleko, jajka
Śniadanie
Foccacia
Alergeny: gluten
Obiad
Drożdżówki z owocami
Alergeny: gluten, owoce
Kolacja
Kasza gryczana z warzywami i sosem
Alergeny: gluten
Śniadanie
Omlet
Alergeny: jajka
Obiad
Makaron z kurczakiem w sosie serowym
Alergeny: gluten, jajka
Kolacja
Owsianka z jabłkiem
Alergeny: gluten, mleko

Najczęstsze pytania

Jak dobrać odpowiednią dietę dla siebie?


Nasza strona posiada intuicyjny kalkulator zapotrzebowania kalorycznego oraz krótki quiz, który pomoże Ci dobrać odpowiednią dietę do Twoich celów i trybu życia. Jeśli masz wątpliwości – skontaktuj się z nami, a dietetyk chętnie Ci doradzi!

Czy mogę zmieniać kaloryczność lub rodzaj diety w trakcie trwania abonamentu?

Tak, oczywiście! Zmiany możesz zgłosić kontaktując się z nami bezpośrednio. Prosimy jedynie o informację z minimum 2-dniowym wyprzedzeniem.

Kiedy dostarczacie posiłki?

Posiłki dostarczamy codziennie, najczęściej między 21:00 a 5:00. Dokładna godzina zależy od Twojej lokalizacji – zawsze staramy się dopasować do Twoich preferencji.

Czy mogę pominąć wybrane składniki, na które mam alergię lub których nie lubię?

Tak! Przy składaniu zamówienia możesz zaznaczyć produkty, których nie tolerujesz lub nie lubisz. Robimy wszystko, aby dostosować Twoje menu do Twoich potrzeb.

Co jeśli nie będzie mnie w domu podczas dostawy?

Nie ma problemu – możesz wskazać bezpieczne miejsce do zostawienia torby (np. pod drzwiami, u sąsiada, w recepcji). Możesz też zmienić adres dostawy, jeśli poinformujesz nas odpowiednio wcześniej.

Nie udało się znaleźć twojego pytania? - Napisz do nas!